蝴蝶袖、游泳圈、虎背熊腰、腰酸背痛…等，這些為生活打拼的印記，是您長期以來的困擾嗎？為了健康、為了減重、為了更好的體態，大家都知道運動健身的重要性，但是您是不是有不知如何起頭的困擾？尤其是在防疫期間，除了校友會舉辦的Zumba班，還有哪些資源可以讓我們在家裡也可以安心健身？有什麼方法可以增肌強骨、減少酸痛？為什麼有氧、肌力訓練、伸展三者缺一不可？
運動健身講座將一次為您解答所有的問題，大家一起努力，變得更好更fit，攜手迎接疫情後相見的日子！
日期：4/25 2:30-4:00pm
地點：online zoom room
抗癌是我們生活中經常發生的故事，也需要親友和社區的支持。全球性新冠疫情也讓癌友的康復之路更為艱難。今年六月十九日（週六）社服組將舉辦 “Relay For Life 為生命接力” 線上公益募款活動，並成立的 “綠衫小隊” “Team Green Shirts”。
今年綠衫小隊的募款目標是 $2,000。 所募得的款項將用於癌症醫學研究和照護貧苦癌症病患等服務。請大家加入“綠衫小隊”！讓我們將關愛付諸行動，支持身邊的癌友，為他們喝彩！敬請期待更多細節和詳情。
2016年6月1日，六歲的Xander成為我們家的一份子。那現實的第一個問題就是：車子不夠大。我們原就有一隻德國狼犬，Einstein，警犬後裔的她較一般母犬為高大，85磅。Xander 領養當時115磅，（後來花了一年多才把他的體重從critical condition降級），兩隻加起來，妥妥的一個美式足球員的size。
