Skip to main content
2025 活動一覽


Weekly (詳見健身班)
每週 (二) 12:00PM - 1:00PM
週二 CCC 舞蹈健身班 Milpitas
每週 (六) 9:00AM - 10:00AM
線上 Total Body Workout

Coming Up (詳見最新月刊)
10/7(二) [ 健康講座 ] Alzheimer' (zoom) 7-8 pm
10/11(六) End Alzheimer's Walk ,San Jose, 8:30am-12pm
11/9(日) Huddart Park 健行 ,Woodside, 10am-2pm

[ 與記憶同行 -「戰勝阿滋海默症」講座及健行 ]


[ 與記憶同行 講座 ]
10月7日(週二)7:00 PM
Zoom 視訊講座
主講:
蕭婷玉 (1985 校友) - 阿滋海默症協會講師
張珮寧 - 阿滋海默症協會北加州與北內華達州分會社區參與主任

講座詳情及報名連結



[ 戰勝阿滋海默症 健行 ]
10月11日(週六)
8:30 AM - 12:00 PM
San Jose Lake Cunningham

戰勝阿滋海默症健行 是全球最大對抗失智症的活動,遍佈全美 600 多個社區。請加入北一女的團隊,一起參與矽谷戰勝阿滋海默症健行活動,為希望、為記憶、為未來而走!一起健行,守護記憶!

[ Huddart Park 健行 ]

📅 日期/時間: 2025年11月9日(週日)上午10:00 – 下午2:00

誠摯邀請您在十一月參加 Huddart Park 健行!

坐落於聖塔克魯茲山脈的紅木森林中,Huddart 擁有景色優美的小徑,是親近大自然、彼此交流的絕佳場地。

無論您是健行老手,還是想輕鬆散步,都能在這裡找到適合自己的步調。

從高聳的紅木樹到金黃的秋葉,這是享受秋季的最佳方式。

📍 集合地點: Huddart Park 停車場

綠緣文藝 – 記住,一定要幸福 (作者:顧靜玉;編輯:林佳琪、葉貞君)

綠緣文藝 – 記住,一定要幸福 (作者:顧靜玉;編輯:林佳琪、葉貞君)

這是亦師亦友的母親給我的殷殷期盼,也是我人生的重要目標… 亦師亦友的媽媽 – 媽媽的優缺點論調 (play to the strength) 我親愛的媽媽,從小就跟我說,「一定要先真實、誠懇、客觀的面對自己,然後才能把自己好的地方繼續加強,壞的地方去蕪存菁。」在我好像是小學階段,媽媽就問我:「你覺得自己最大的優點是什麼?最壞的缺點是什麼?」猶記得當時跟媽媽說:「我最大的優點就是嘴巴會講,腦袋很快;最大的缺點是四肢不勤,非常懶惰,然後身體又不好,所以個性比較閒散。」閒散是個很大的問題,所以媽媽嚴肅的提醒我:「知道自己個性閒散,就要先從培養勤勞的習慣開始,以後每個星期都要幫家裡拖地。另外,最大的好處既然只能動嘴巴,就要想想自己以後能做什麼專業的事。」其實這些事我一直都沒有想清楚,因為小時候還是有點亞洲社會的虛榮心吧,反正就是功課好,那就隨主流——最聰明的人該去哪裡念書,我就在哪裡念書。國中到出國之前,有三件事足以呼應媽媽的優缺點論調(play to the strength),也說明媽媽教育我的方式。

綠緣文藝 – 欣儀的印鈕分享 (訪問撰文:76屆林佳琪;受訪及照片提供:76屆林欣儀)

綠緣文藝 – 欣儀的印鈕分享 (訪問撰文:76屆林佳琪;受訪及照片提供:76屆林欣儀)

印章在中華文物中佔有一席之地,古今帝王與文人雅士莫不遍尋奇石,聘請名匠雕刻,使其印章自成一格。編者今年夏天有幸在同學會中見到高一信班同班同學 林欣儀的作品,驚為天人。她挑選美玉,再於其四面或三面上雕刻出花鳥,山水,人物等圖案( 有時一面留白,或接近留白,是為了讓篆刻家篆刻印面後,方便落款。……稱為”薄意”印鈕),然後可以拓印成為一幅畫作。這種藝術稱為: 印鈕 。 欣儀 3年前自銀行業退休,才投入印鈕創作,主攻博古印鈕和薄意印鈕 。這次很高興能訪問欣儀,讓我們一探印鈕藝術的世界。(2019/10/30)