| Weekly (詳見健身班) |
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| 每週 (二) 12:00PM - 1:00PM 週二 CCC 舞蹈健身班 Milpitas |
| 每週 (六) 9:00AM - 10:00AM 線上 Total Body Workout |
| Coming Up (詳見最新月刊) |
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| 10/7(二) [ 健康講座 ] Alzheimer' (zoom) 7-8 pm |
| 10/11(六) End Alzheimer's Walk ,San Jose, 8:30am-12pm |
| 11/9(日) Huddart Park 健行 ,Woodside, 10am-2pm |
📅 日期/時間： 2025年11月9日（週日）上午10:00 – 下午2:00
誠摯邀請您在十一月參加 Huddart Park 健行！
坐落於聖塔克魯茲山脈的紅木森林中，Huddart 擁有景色優美的小徑，是親近大自然、彼此交流的絕佳場地。
無論您是健行老手，還是想輕鬆散步，都能在這裡找到適合自己的步調。
從高聳的紅木樹到金黃的秋葉，這是享受秋季的最佳方式。
📍 集合地點： Huddart Park 停車場
2019年9月5日 · 國際阿滋海默症協會（Alzheimer’s Disease International, ADI）將每年9月訂為世界阿滋海默症月，而後來9月21日被訂定為國際失智症日。阿滋海默症是失智症的一種類型，約佔失智症病例的60-80%。隨著人類壽命的延長，失智症已是一個重要的話題。本月綠緣文藝特別轉載阿滋海默症協會的文章，希望大家能對阿滋海默症及失智症有更多的了解，能更好的照顧自己，及自己所愛的人。 下載全文：2025 阿滋海默症國際會議研究進展摘要
自2024年10月我移居灣區後，2025年5月2日二度參加【北加州北一女校友會】主辦的健行活動。由吳幼如會長領隊，6位校友結伴來海灣步道健行賞鳥 @ Palo Alto Baylands Nature Preserve Trail。
