健身組
旗袍舞課程八月底結束
排舞健身班十月初開始
陳萍老師的旗袍舞課程已非常順利的在七月展開,並會持續到八月底。老師預計這次課程結束後退休。非常感謝陳萍老師20年來對校友會的貢獻!
2022年從十月開始週日早晨將會由現任理事彭玉菁老師教導國際排舞,為期十堂課。有興趣的同學們請至下方google form報名。
“凡是會走路的人都會跳排舞” - 學習的門檻較低,即使沒有舞蹈基礎,也能進行排舞運動。適合各個年齡層次。包含了多種舞蹈和音樂風格,每一首舞曲都有精心設計的動作編排。在如此多重的舞蹈元素組合與變化之下,排舞有簡單的,也有複雜高難度的,舞者能跳出自己的個人風格,添加自己的詮釋,更增添排舞吸引人的魅力。學排舞不但可以鍛鍊肢體的協調性,在音樂的調劑下還可以放鬆心情,舒緩緊張的情緒,同時達到動腦,健身,減肥的效果,一舉數得,讓生活更加健康美好。
時間:星期日上午 10:30 am - 12 pm